다이어트 식단
01월 30일( 점심식사 329kcal)
sun^^
- 2023.01.30 12:32
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점심 329kcal 12:08
탄수화물(11.9%) 34.08 / 287g
단백질(51.3%) 27.21 / 53g
지방(24.2%) 10.65/ 44g
| 소고기 우둔살 (1회분, 96g) | 131kcal |
| 고사리나물 (1인분, 49g) | 30kcal |
| 배추나물 (1소접시, 80g) | 35kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 19g) | 6kcal |
| 배추김치 (1소접시, 60g) | 15kcal |
| 딸기 (1회, 103g) | 27kcal |
| [오리온] 초코파이 (1/2봉, 15g) | 85kcal |
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