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운동

01월 30일( 운동 429kcal)

다신등급

betteryg

  • 2023.01.30 20:36
  • 46
  • 0
운동 429kcal
스미스머신 스쿼트
(1세트, 50회)
41kcal
바벨 데드리프트
(1세트, 40회)
28kcal
트레드밀 속도 2MPH 경사 20%
(보통으로, 40분)
360kcal
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30일차 식단+운동

2023.01.30 조회수 : 135
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