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다이어트 식단

01월 30일( 점심식사 819kcal)

다신등급

카@kikina5699

  • 2023.01.30 21:52
  • 13
  • 0
점심 819kcal 21:49
탄수화물(27.8%) 81.88 / 295g
단백질(137.3%) 74.13 / 54g
지방(49.6%) 22.31/ 45g
돼지 목살
(1회, 200g)
307kcal
돼지 갈비살
(1회, 100g)
117kcal
비빔 밀면
(1/2인분, 152g)
372kcal
깻잎
(3장, 3g)
1kcal
상추
(2장, 14g)
2kcal
청양고추
(4개, 36g)
20kcal
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