다이어트 일기
01월 30일 (음식 330kcal, 운동 12kcal)
yunsoly
- 2023.01.30 23:04
- 43
- 0
- 음식
- 운동
330/ 800
12/ 523
실패
(41)
점심식사 : 282kcal (85.45%)
| [이마트 트레이더스] 블루베리 베이글 | 282kcal |
저녁식사 : 48kcal (14.55%)
| 딸기 | 26kcal |
| 구운계란 흰자 | 22kcal |
운동 : 12kcal
| 윗몸일으키기(세트) | 10kcal |
| 플랭크 | 2kcal |
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