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운동

02월 01일( 운동 902kcal)

다신등급

맹고망고123

  • 2023.02.01 12:39
  • 14
  • 0
운동 902kcal
랫풀다운머신
(3세트, 30회)
12kcal
체스트프레스
(3세트, 30회)
11kcal
스미스머신 숄더프레스
(3세트, 30회)
3kcal
레그프레스
(3세트, 30회)
21kcal
이두운동 바벨컬
(3세트, 30회)
12kcal
사이클
(가볍게, 120분)
600kcal
런닝머신 걷기
(6.0km/h, 60분)
243kcal
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