다이어트 식단
02월 02일( 점심식사 435kcal)
정각세
- 2023.02.02 14:31
- 80
- 0
점심 435kcal 14:30
탄수화물(10.6%) 40.14 / 380g
단백질(35.1%) 24.57 / 70g
지방(32.3%) 18.74/ 58g
| 쌀밥 (1공기, 100g) | 147kcal |
| 홍합미역국 (1회, 70g) | 18kcal |
| 배추김치 (1소접시, 20g) | 5kcal |
| 잔멸치볶음 (1회, 10g) | 34kcal |
| 너비아니 (1인분, 100g) | 231kcal |
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