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다이어트 식단

02월 03일( 저녁식사 712kcal)

다신등급

파란노란분홍

  • 2023.02.04 00:33
  • 15
  • 0
저녁 712kcal 00:30
탄수화물(29.1%) 111.01 / 381g
단백질(134.5%) 94.14 / 70g
지방(14.2%) 8.22/ 58g
가리비
(1개, 100g)
35kcal
쌀밥
(1공기, 210g)
310kcal
배추전
(1인분, 100g)
170kcal
(1회, 100g)
104kcal
홍합
(1/2회분, 50g)
36kcal
사과
(1회, 100g)
57kcal
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