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다이어트 식단

02월 03일( 저녁식사 1572kcal)

다신등급

카@lsh-0122
  • 2023.02.04 02:57
  • 21
  • 0
저녁 1572kcal 21:42
탄수화물(49.1%) 160.51 / 327g
단백질(275.5%) 165.32 / 60g
지방(234.8%) 117.38/ 50g
가리비찜
(2회, 200g)
 212kcal
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(1회, 100g)
 106kcal
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 105kcal
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(1회, 100g)
 500kcal
처음처럼 새로 100ml
(1.5회, 540ml)
 486kcal
[풀무원] 생가득 통밀또띠아
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 120kcal
초고추장
(1종지, 20g)
 43kcal
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