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다이어트 식단

02월 04일( 아침식사 306kcal)

다신등급

카@fkdldjstmfh
  • 2023.02.04 09:54
  • 8
  • 0
아침 306kcal 09:34
탄수화물(12.8%) 41.15 / 321g
단백질(24.9%) 14.68 / 59g
지방(28.3%) 13.87/ 49g
[매일] 바이오 플레인 저지방 85g
(1회, 140g)
 84kcal
블루베리
(1작은컵, 28g)
 16kcal
초록사과(아오리)
(1개, 160g)
 70kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 100g)
 66kcal
[풀무원] 한끼연두부
(1회, 110g)
 70kcal
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