다이어트 식단
02월 04일( 점심식사 393kcal)
sun^^
- 2023.02.04 13:15
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점심 393kcal 13:01
탄수화물(19.3%) 55.53 / 287g
단백질(37.0%) 19.59 / 53g
지방(27.4%) 12.04/ 44g
| 당근 (1/2개, 50g) | 17kcal |
| 레드 파프리카 (1개, 67g) | 19kcal |
| 두부 (1회, 167g) | 141kcal |
| 배추김치 (1소접시, 104g) | 26kcal |
| 열무김치 (1소접시, 59g) | 20kcal |
| 고구마 (1회, 84g) | 110kcal |
| 다이제(1개=13g) (1회, 8g) | 38kcal |
| 커피믹스 (1회, 9g) | 22kcal |
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