다이어트 식단
02월 04일(점심 489kcal)
말리는시누이
- 2023.02.04 19:19
- 125
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오늘의 딸기
점심 489kcal 18:47
탄수화물(16.5%) 62.65 / 380g
단백질(39.8%) 27.89 / 70g
지방(33.4%) 19.36/ 58g
| [통밀당] 흑임자빵 (1회, 60g) | 140kcal |
| 사과 (1/2회, 56g) | 31kcal |
| 토마토 (1개, 89g) | 12kcal |
| 딸기 (1회, 57g) | 15kcal |
| 양배추 (1/2회, 40g) | 9kcal |
| 케일 (1회분, 14g) | 3kcal |
| 당근 (1개, 31g) | 10kcal |
| [그릭데이] 그릭요거트 시그니처 (1회, 100g) | 160kcal |
| 몽크슈 바닐라시럽 with 알룰로스 (0.1회, 10g) | 2kcal |
| 에스프레소 샷 (1회, 40ml) | 0kcal |
| 실론 시나몬 (1회, 1g) | 0kcal |
| [매일] 소화가잘되는우유 락토프리 오리지널 (1회, 190ml) | 107kcal |
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