2월5일(식단&운동)
*무지개*
오늘은 대전에 계족산성황토길 걷다왔어요~트레킹 4시간에 저녁먹고 30분 걷다오고..체력 고갈됐네요🥱
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
2만보😍👍 진짜 잘하십니다김밥 넘좋아 아귀찜 인지..찌개들이 침나와🤤🤤🤤
주말 마다 멋진곳에 다녀오시네요 ~부러워요 저는 주로 집에서 뒹굴 😂
오늘 날씨가 포근해서 봄 날씨같든데걷기에는 좋았겠어요오늘도 고생. 많으셨습니다~👍
고생 많이 하셨습니다푹쉬세요
02월 05일( 점심식사 181kcal)
02월 06일( 오후간식 283kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
2만보😍👍 진짜 잘하십니다
김밥 넘좋아 아귀찜 인지..찌개들이 침나와🤤🤤🤤
주말 마다 멋진곳에 다녀오시네요 ~
부러워요 저는 주로 집에서 뒹굴 😂
오늘 날씨가 포근해서 봄 날씨같든데
걷기에는 좋았겠어요
오늘도 고생. 많으셨습니다~👍
고생 많이 하셨습니다
푹쉬세요