다이어트 식단
02월 05일(점심 382kcal)
myeong seon
- 2023.02.05 21:20
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점심!
그릭요거트에 팥스프레스 바나나 알룰로스 말모❤️
단백질도 챙겨야하니까 쉐이크도 추가해줬어요
점심 382kcal 15:49
탄수화물(16.1%) 49.38 / 307g
단백질(56.5%) 31.66 / 56g
지방(16.9%) 7.92/ 47g
| [머드스콘] 머드 그릭 요거트 (1회, 100g) | 126kcal |
| 바나나 (1개, 120g) | 111kcal |
| 머드스콘 팥빼기당 (1회, 30g) | 40kcal |
| 더단백 파우더 초코 (1회, 31g) | 105kcal |
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