20년 묵은 체중 어떻게 뺄까요,,,
카@disywk12
제가 단단한 살인데 이런살은 잘안빠진데요,,,지금 운동도 하도 식단도 하는데 한달 째 체중 변화가 없네요 인내를 가지고 꾸준히 하면 언젠가 빠지겠죠,,??
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
그 단단한부분 주물러보면 진짜 아픈곳 있거든요? 거기 마사지도 자주해주세요 ㅎㅎ 살이 말랑말랑해지면 빠질 수 있어요!
당연하죠!!전 다이어트는 꾸준히 계속해서 천천히하는거라 생각해서..아무리 빼기 힘든 살이라해서 아예 안 빠지는 건 아니잖아요!! 차차 빠지실 거예요!! 그래도 너무 변화가 없다면 운동을 좀 더 늘리는것도 방법이구여!!
일반 튀김 라면 보다 이게 좋아서 이
겨울고추는 안맵다하던데 땡초김밥이 매
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
그 단단한부분 주물러보면 진짜 아픈곳 있거든요? 거기 마사지도 자주해주세요 ㅎㅎ 살이 말랑말랑해지면 빠질 수 있어요!
당연하죠!!전 다이어트는 꾸준히 계속해서 천천히하는거라 생각해서..아무리 빼기 힘든 살이라해서 아예 안 빠지는 건 아니잖아요!! 차차 빠지실 거예요!! 그래도 너무 변화가 없다면 운동을 좀 더 늘리는것도 방법이구여!!