다이어트 식단
02월 07일(저녁 385kcal)
말리는시누이
- 2023.02.07 22:07
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오늘의 딸기
그리고 라떼
저녁 385kcal 22:05
탄수화물(15.1%) 57.23 / 380g
단백질(37.7%) 26.40 / 70g
지방(21.9%) 12.72/ 58g
| 사과 (1/2회, 40g) | 22kcal |
| 딸기 (1회, 82g) | 22kcal |
| [다신샵] 찐한 그릭요거트 (1회, 100g) | 113kcal |
| 브로드카세 통밀식빵 (1회, 33g) | 79kcal |
| 굿굿 저칼로리 스테비아 딸기잼 (3/4회, 20g) | 4kcal |
| 몽크슈 바닐라시럽 with 알룰로스 (0.1회, 10g) | 2kcal |
| 에스프레소 샷 (1회, 40ml) | 0kcal |
| 실론 시나몬 (1회, 1g) | 0kcal |
| [매일] 소화가잘되는우유 락토프리 오리지널 (1회, 190ml) | 107kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 35g) | 4kcal |
| 당근 (1개, 34g) | 11kcal |
| 케일 (1회분, 7g) | 1kcal |
| 로메인 상추 (1회, 4g) | 0kcal |
| 양배추 (1회, 45g) | 10kcal |
| 볶은 통귀리 (1회, 2g) | 6kcal |
| 볶은 병아리콩 (1회, 3g) | 4kcal |
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