간헐적단식으로 다이어터&유지어터들 환영합니다~^^
1649일차 식단
탄탄원츄
- 2023.02.07 22:57
- 24
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할롱요
오늘도 넘 바쁜 하루 보냈어요. 아침은 어제 마트에서 산 차에그랑 견과류. 요 차달걀 제가 좋아해서 땡기면 이리 사서 먹는 편이에요.
점심엔 어제부터 생각해뒀던 메뉴로 맛나게 먹고...저녁엔 어제 준비한 식이섬유(유사나껄로!) 초코푸딩 베이스에 좋아하는 걸로 토핑.
운동은 저녁슙 요가
좀 피곤해서 오늘은 여기까지!굿나잇!
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식단도 운동도 계획성도 모든면에서 완벽하셔요👏👏👏👏
과찬이십니다.하자가 먾은 인간...ㅜㅜ
탄탄님은 다 계획이 있으셨구나~~~^^ 아 피곤한 성격아니에요~~~부럽구만요~~전 너무 즉흥적이라 ㅠ
살다보니 편하더라구요. 일도 금융쪽이라 계획대로 안하면 피곤해짐요 ㅎㅎ 저도 즉흥적으로 행동 할 때 있어요 ㅎㅎㅎ
뭐먹을지 머리속에서 정리가 착착되나봐요
계란요리도 참 맛나보여요
오늘 하루도 고생하셨어요
제 성격상 모든 계획대로 하는 걸 좋아해요. 일고 하니 미리 정해두면 시간낭비 없이 바로 만들 수 있고....여행 갈 때도 plan C까지 모든 동선을 프린트해서 가져가는 편. 넘 피곤한 성격 ..😂
탄탄원츄 계획적으로 좋다요♡저도 늘 계획대로 사는 건 아니지만~머리로 계획을 짜서 사는 편입니당^^