다이어트 식단
02월 08일(저녁 353kcal)
두방방
- 2023.02.08 19:51
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저녁 353kcal 19:25
탄수화물(9.1%) 31.66 / 348g
단백질(56.2%) 35.96 / 64g
지방(20.8%) 11.05/ 53g
| [다신샵] 하루한끼샐러드 (1팩, 80g) | 24kcal |
| 발사믹드레싱 (1종지, 10g) | 19kcal |
| 천혜향 (1/2개, 77g) | 29kcal |
| 현미밥 (1공기, 50g) | 76kcal |
| [다신샵] 닭신 소스 닭가슴살 청양마요 (1회, 100g) | 115kcal |
| [매일] 매일두유 고단백 (1개, 190ml) | 90kcal |
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