다이어트 식단
02월 09일( 점심식사 223kcal)
sun^^
- 2023.02.09 12:03
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점심 223kcal 12:02
탄수화물(3.6%) 10.32 / 287g
단백질(50.3%) 26.64 / 53g
지방(18.7%) 8.23/ 44g
| 봄동 (1회분, 21g) | 4kcal |
| 고사리나물 (1인분, 69g) | 42kcal |
| 양배추무침 (1회, 60g) | 25kcal |
| 배추김치 (1소접시, 37g) | 9kcal |
| 상추 (1회분, 19g) | 3kcal |
| 깻잎 (5장, 8g) | 3kcal |
| 소고기 우둔살 (1회분, 100g) | 137kcal |
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