다이어트 식단
02월 09일( 아침식사 257kcal)
큐티라임
- 2023.02.09 23:22
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아침 257kcal 23:14
탄수화물(6.0%) 20.70 / 343g
단백질(32.7%) 20.59 / 63g
지방(10.1%) 5.25/ 52g
| 구운 아몬드 (10개, 10g) | 50kcal |
| 구운양파 (1회, 50g) | 21kcal |
| 닭안심살 (1회, 70g) | 77kcal |
| 찐감자 (1개, 100g) | 70kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 60g) | 19kcal |
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 30g) | 20kcal |
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