2.9.목.간단1507일차.
3일동안 배탈이 나면서 머리도 아프고 춥고 몸살끼도 있어서 꼼짝도 못하고 집에서 푹쉬고 푹 잤네요ㅎ
덕분에 오늘은 말짱했어요 ㅎㅎ
3일만에 스터디 모임에 나가서 오랜만에 공부도 하고 다같이 점심을 만들어서 먹었어요ㅎ
쌀밥,소고기콩나물국,두부구이,시금치두부나물,배추김치,무우김치,계란꽈리조림,배 4분의 1쪽 이렇게 먹었어요
사진은 또 깜빡ᆢ
그렇게 식단 끝 했어야 했는데ᆢㅋ
3일동안 제대로 못먹어서인지ᆢ
몸이 회복이 되어서 인지ᆢ
또 다시 입맛이 스멀스멀ᆢㅋ
그런참에 아는 지인이 빽다방과 빵들을 주문받으며 한턱 낸다고 해서ᆢ
당근과 사과 갈은것,완전 망고,
그리고 파리바게트 빵들ᆢ
푸짐히 사왔더라구요ㅎㅎ
그래서 조금씩 조금씩 다 맛봤어요ㅠ
요번에 아프면서 2키로 넘게 빠졌던데ᆢㅎㅎ
오늘 이렇게 음료와 빵들을 먹어대서ᆢ
또 다시 조금씩 늘어나겠어요ㅋ
그래도 체중이 늘어나면 또 빼면 되니까요ㅎ
그리고 모처럼 만보걷기도 했어요ㅎㅎ
봄비가 부슬부슬 오네요ㅎㅎ
함께 읽으면 도움되는 글
요즘 날씨가 이래서인지 몸살이 들락말락들 하는거 같아요
나이지셨다니 다행입니다ㅎㅎ
감사합니다 ㅎㅎ
님도 빨리 나으시길~~~
방장님이 많이 회복 하신 것 같애서 기쁩니다! 항상 조심흐시길! 우리 모두 다! 드됴 주말이! ㅎㅎㅎ
감사합니다 ㅎ
즐건 주말 보내세요 ㅎㅎ
몸이 좋아지셨다니 다행이예요
며칠못드셨는데도 한끼드셨네요
영양보충으로 좀더 드시지...
한끼 먹고ᆢ
뒤에 후식도 많이 먹었어요ㅠ
만보♡♡몸이 많이 회복되셨다고 하니 정말 다행입니당♡
어제 하루를 알차게 보내셨다요♡♡
체중 늘어나면 또 빼시면되죠잉^^
감사해요ㅎ
맞아요
또 빼면 되죠ㅎㅎ