다이어트 식단
02월 12일( 오전간식 560kcal)
지킬건꼭지키자
- 2023.02.12 10:26
- 18
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오전간식 560kcal 10:24
탄수화물(24.0%) 80.28 / 334g
단백질(38.8%) 23.65 / 61g
지방(51.1%) 26.05/ 51g
| 식빵 (1쪽, 40g) | 111kcal |
| [오뚜기] 딸기잼 (1회분, 12g) | 32kcal |
| [해태제과] 호두마루 (1개, 63ml) | 90kcal |
| 쭈꾸미볶음 (1/4인분, 50g) | 52kcal |
| [크라운제과] 콘치 (1봉지, 52g) | 275kcal |
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