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다이어트 식단

02월 12일( 저녁식사 898kcal)

다신등급

카@lovehy3
  • 2023.02.12 18:34
  • 26
  • 0
저녁 898kcal 18:32
탄수화물(7.6%) 25.00 / 328g
단백질(129.3%) 77.60 / 60g
지방(108.6%) 54.32/ 50g
쇠고기등심
(1회, 250g)
 545kcal
양배추쌈
(1접시, 100g)
 131kcal
[YOZM] 플레인 그릭요거트
(1회, 100g)
 170kcal
참치쌈장(만든것)
(1회, 50g)
 52kcal
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