다이어트 식단
02월 12일(저녁 478kcal)
말리는시누이
- 2023.02.12 22:10
- 163
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고기반찬😌
저녁 478kcal 22:07
탄수화물(10.1%) 38.56 / 380g
단백질(45.9%) 32.16 / 70g
지방(35.9%) 20.84/ 58g
| [다신샵] 성수동905 직화떡갈비 (1회, 100g) | 210kcal |
| 양배추 (1/2회, 30g) | 7kcal |
| 흑토마토 (1/2회, 45g) | 8kcal |
| 당근 (1개, 20g) | 6kcal |
| 쌈추 (1/4회분, 22g) | 4kcal |
| 케일 (1회분, 12g) | 2kcal |
| 로메인 상추 (1/4회, 20g) | 4kcal |
| (한채원) 밥대신 75 칼로리 귀리 현미 곤약밥 (1개, 110g) | 75kcal |
| 돼지목전지 (3/4회, 65g) | 110kcal |
| 새송이버섯 (1개, 114g) | 27kcal |
| [큐피] 딥로스티드 참깨 드레싱 (1회, 6g) | 25kcal |
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