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다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

저녁 식단 조절 잘하는 방법 좀...

다신등급

Denny1
  • 2023.02.13 12:59
  • 58
  • 2

저녁이 젤 고민스럽네요. 어떻게 하면 저녁 식단 조절을 잘할수 있는지 고수님들 꿀팁 좀 알려주세요...ㅜㅜ

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    몸짱마케터이하늘 2023.02.13 20:38

    저녁은 보통 7시전에 가볍게 드시는게 좋고

    눈에 칼로리 높은 음식을 안보이게 하는게 가장 효과적입니다

    식단을 원하시면 가볍게 짜드릴 수 있어요 !

    sky1man 으로 연락주세요💪💪

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    Denny1 2023.02.14 08:26

    너무 감사합니다!!^^

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