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다이어트 식단

닭신 소스 닭가슴살 로제맛 대박👍

다신등급

뀸뀸이

1
  • 2023.02.13 19:31
  • 74
  • 2

닭신 소스 닭가슴살 로제맛 대박👍

후.. 저의 소중한 닭가슴살을 아침밥으로 먹을 수 있도록
대단한 영광을 주었는데 사진을 개떡같이 찍으신 남친님..아니 남편님

닭신 소스 닭가슴살 로제맛 대박👍

결국 못먹고 회사가서 먹었다네요 ㅎㅎ
로제 맛있다며 따봉을 보내더니 저도 먹어볼려고 꺼내봤어요
그런데 그냥 먹으면 허전하니까 양배추말이를 해볼게요

닭신 소스 닭가슴살 로제맛 대박👍

뒷다리 400그람 두부 250그람(면포에 짜주세요)
양파 반개 대파하나 땡초 3개

닭신 소스 닭가슴살 로제맛 대박👍

양념은 굴소스2 간장 2 설탕1 했는데
슴슴하지만 맛있는 맛이에요
간을 잘 맞춰 먹고 싶다면 소금넣어 더 감칠맛을 내면 돼요!!

닭신 소스 닭가슴살 로제맛 대박👍

삶은 양배추를 펼쳐

닭신 소스 닭가슴살 로제맛 대박👍

올려줍니다

닭신 소스 닭가슴살 로제맛 대박👍

말아보세요

닭신 소스 닭가슴살 로제맛 대박👍

계란에 묻혀 낮은 불로 구워주세요 저는 은박지를 덮어 구웠어요 자주 돌려 구워줬어요 ㅎㅎ

닭신 소스 닭가슴살 로제맛 대박👍

소중한 로제 닭가슴살 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 오늘은 내가 먹을거야ㅜㅜㅜ

닭신 소스 닭가슴살 로제맛 대박👍

쨔란♥ 양배추말이 3개 닭가슴살 하나
마늘 지옥에 빠진 알마늘까지♥

닭신 소스 닭가슴살 로제맛 대박👍

사진 찍고 듬성듬성 썰어서 입에 넣었는데 샤르르 녹았어요
얼마나 촉촉하고 맛있는지 몰라용🥰

닭신 소스 닭가슴살 로제맛 대박👍

양배추말이에 들어간 고기~
오옹 맛있넹 하면서 현미밥 1/4과 먹었어요
금방 배불러서 남겼더니 남편?남친?님이 자기 달라고
나도 먹을래!!!해서 줬답니당 ㅎㅎ

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  • 지존
    다시!해보자79 2023.02.13 23:51

    사진을 개떡같이 찍어주신 전남친 현남편ㅋ 와.손마니 가는 양배추말이라니 맛있겠다.저같으면 크게 하나 만들어서 잘라서 먹으면.안되겠..

    답글
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  • 지존
    뀸뀸이 2023.02.14 00:41

    말면서 고민했어요 자르지말고 크게 말아서 먹어버릴까 하구요 ㅋㅋㅋㅋㅋ

    답글
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