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다이어트 식단

02월 13일( 저녁식사 650kcal)

다신등급

지킬건꼭지키자
  • 2023.02.13 20:47
  • 22
  • 0
저녁 650kcal 18:02
탄수화물(28.7%) 95.79 / 334g
단백질(22.6%) 13.79 / 61g
지방(37.0%) 18.86/ 51g
쌀밥
(1/4공기, 52g)
 77kcal
탕수육
(1/4회, 55g)
 125kcal
[다온한과] 전통약과
(1회, 50g)
 237kcal
[맘스터치] 불고기버거
(1/4개, 38g)
 80kcal
청포도 에이드
(1회, 250ml)
 99kcal
딸기
(1회, 120g)
 32kcal
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