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다이어트 식단

02월 14일( 점심식사 425kcal)

다신등급

haruakiu
  • 2023.02.14 12:23
  • 60
  • 0
점심 425kcal 12:21
탄수화물(16.5%) 51.84 / 315g
단백질(32.8%) 19.02 / 58g
지방(36.1%) 17.31/ 48g
순두부찌개
(1인분, 200g)
 172kcal
현미잡곡밥
(1회, 100g)
 158kcal
부추무침
(1인분, 80g)
 63kcal
무생채
(1소접시, 78g)
 32kcal
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2023.02.14 조회수 : 36
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