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다이어트 식단

02월 14일( 아침식사 467kcal)

다신등급

김수만11
  • 2023.02.14 13:37
  • 20
  • 0
아침 467kcal 13:36
탄수화물(13.9%) 68.80 / 495g
단백질(33.8%) 30.80 / 91g
지방(11.7%) 8.90/ 76g
[맛있닭] 소스 닭가슴살 스테이크 로스트 갈릭
(1회, 150g)
 225kcal
쌀밥
(1/2공기, 105g)
 155kcal
굴전
(1회분, 70g)
 87kcal
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