다이어트 식단
02월 14일(점심 312kcal)
말리는시누이
- 2023.02.14 18:49
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오늘의 딸기
점심 312kcal 18:27
탄수화물(14.0%) 53.01 / 380g
단백질(29.0%) 20.29 / 70g
지방(16.4%) 9.54/ 58g
| 쌈추 (1회분, 8g) | 1kcal |
| 양배추 (1회, 35g) | 8kcal |
| 당근 (1개, 18g) | 6kcal |
| 케일 (1회분, 5g) | 1kcal |
| [통밀당] 통밀식빵 (1조각, 34g) | 79kcal |
| 피비핏 피넛버터 파우더(무설탕) (1회, 16g) | 60kcal |
| 딸기 (1/2회, 47g) | 12kcal |
| 흑토마토 (1회, 60g) | 11kcal |
| 사과 (1회, 26g) | 14kcal |
| 몽크슈 바닐라시럽 with 알룰로스 (0.1회, 10g) | 2kcal |
| 에스프레소 샷 (1회, 40ml) | 0kcal |
| 실론 시나몬 (1회, 1g) | 0kcal |
| [매일] 소화가잘되는우유 락토프리 오리지널 (1회, 190ml) | 107kcal |
| 볶은 병아리콩 (1/2회, 5g) | 8kcal |
| 굿굿 저칼로리 스테비아 딸기잼 (3/4회, 15g) | 3kcal |
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