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다이어트 식단

02월 16일( 점심식사 334kcal)

다신등급

아자앗싸

  • 2023.02.16 13:10
  • 65
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02월 16일( 점심식사 334kcal)

점심 334kcal 12:50
탄수화물(22.1%) 55.70 / 252g
단백질(21.7%) 10.00 / 46g
지방(20.3%) 7.90/ 39g
흑미밥
(1공기, 84g)
117kcal
방풍나물무침
(1회, 20g)
15kcal
콩나물무침
(1소접시, 30g)
14kcal
순대볶음
(1회, 100g)
145kcal
새송이버섯
(1개, 20g)
4kcal
양파볶음
(1소접시, 10g)
9kcal
[오리온] 오징어땅콩
(1봉지, 6g)
30kcal
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