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다이어트 식단

02월 16일( 오후간식 533kcal)

다신등급

지킬건꼭지키자
  • 2023.02.16 18:35
  • 19
  • 0
오후간식 533kcal 15:15
탄수화물(17.6%) 58.69 / 334g
단백질(36.0%) 21.98 / 61g
지방(46.0%) 23.44/ 51g
[동원] 고추참치
(1캔, 60g)
 78kcal
김치볶음밥
(1/4인분, 75g)
 111kcal
모닝빵
(2개, 70g)
 194kcal
[매일] 상하 더블업 체다 슬라이스 치즈
(2장, 48g)
 150kcal
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