다이어트 식단
02월 16일( 저녁식사 355kcal)
sun^^
- 2023.02.16 22:17
- 16
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천혜향 8시30분
저녁 355kcal 18:18
탄수화물(20.6%) 59.24 / 287g
단백질(23.1%) 12.26 / 53g
지방(22.2%) 9.76/ 44g
| 꽈리고추 (1회분, 47g) | 9kcal |
| 두부된장찌개(식약처/대표) (1회, 180g) | 73kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 60g) | 87kcal |
| 팥 붉은팥 삶은것 (1회분, 10g) | 19kcal |
| 고구마줄기무침 (1/4소접시, 20g) | 12kcal |
| [롯데] 칙촉 오리지널 (1봉지, 15g) | 73kcal |
| 커피믹스 (1회, 9g) | 22kcal |
| 천혜향 (1개, 104g) | 40kcal |
| [크라운] 땅콩캬라멜 (1낱개, 8g) | 20kcal |
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