케틀벨 스쿼트 vs 바벨스쿼트
당근맨짱
늘 바벨 스쿼트만 하다가 어제는 케틀벨 스쿼트를 해봤는데 옴총 힘드네요 ㅋㅋ 바벨은 50키로로 하는데.. 고블릿은 16키로하다 gg...ㅋㅋ 12키로로 낮춰서 했습니당 ㅋㅋ 오늘 아침 등이 엄청 땡기네요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
강박갖지 않기
02월 17일( 운동 860kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.