다이어트 식단
02월 18일(점심 373kcal)
말리는시누이
- 2023.02.18 15:59
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소고기무국
들기름두부구이 등등
점심 373kcal 15:32
탄수화물(9.3%) 35.45 / 380g
단백질(33.8%) 23.63 / 70g
지방(27.8%) 16.10/ 58g
| [샘표]일편단심통들깨들기름 (3/4회, 3g) | 27kcal |
| 곰곰 우리콩두부 (1회, 115g) | 105kcal |
| 양배추 (1/2회, 50g) | 12kcal |
| 백김치 (1회, 60g) | 13kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 40g) | 5kcal |
| 소고기무국 (3/4인분, 120g) | 115kcal |
| (한채원) 밥대신 75 칼로리 귀리 현미 곤약밥 (1개, 110g) | 75kcal |
| [큐피] 딥로스티드 참깨 드레싱 (1회, 5g) | 21kcal |
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