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간헐적단식으로 다이어터&유지어터들 환영합니다~^^

1660일차 식단

다신등급

탄탄원츄

12
  • 2023.02.18 22:13
  • 32
  • 2

할롱요!

오늘 대만은 담주 28일 대체 근무 & 등교 하는 날이에요. 그래서 오늘도 새벽5시 15분에 일어나서 아들 아침 챙겨주고, 9시10분까지 도로 잤어요. 그리고 파파야를 응용해서 만든 크럼블 밀퓌유 스타일로 만들어봤어요. 어제 빡쎈 웨이트를 해서 오늘은 13시 요가슙샀어요. 다시 컴백홈 해서 저녁 먹고 좀 쉬었다가..오랜만에 태국 마사지를 200분동안 받았어요. 시원고통🤭 ㅎㅎㅎ

1660일차 식단

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  • 다신
    다산댁 2023.02.19 02:00

    와~!
    태국마사지를 200분 동안이나ᆢ
    태국마사지는 어떤지 궁금하네요^^
    엄청 시원하지만 고통도 엄청 났을듯ᆢㅎ
    오늘도 멋진 식단과 멋진 삶에 박수를~~~👏👏👏👏

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  • 다신
    탄탄원츄 2023.02.19 21:55

    몇년전 태국 여행중엔 시간이 없어서 발만 받아보고, 전신은 어제 첫 경험요. 제가 선택한 건식. 시원했만..갠적으로 대만 마사지가 더 맞는 것 같애요.ㅎㅎㅎ

    답글
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