다이어트 식단
02월 18일( 저녁식사 534kcal)
sun^^
- 2023.02.19 00:31
- 22
- 0
카레 11시37분
저녁 534kcal 17:42
탄수화물(16.7%) 47.99 / 287g
단백질(55.8%) 29.59 / 53g
지방(60.1%) 26.46/ 44g
| 감자탕(2020식약처영양실태조사) (1/2회, 265g) | 188kcal |
| 빵-바게뜨 (1회, 32g) | 88kcal |
| [해태] 에이스 24g (1회분, 8g) | 43kcal |
| [롯데제과] 가나 랑드샤 쿠키 (1봉지, 7g) | 43kcal |
| 커피믹스 (1회, 9g) | 22kcal |
| [오뚜기] 3분카레(약간매운맛) (1봉지, 77g) | 65kcal |
| 돼지고기 목살 (1인분, 40g) | 85kcal |
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