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다이어트 식단

02월 20일( 아침식사 262kcal)

다신등급

여리하게살기

  • 2023.02.20 09:26
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02월 20일( 아침식사 262kcal)

아침 262kcal 09:21
탄수화물(8.6%) 27.97 / 327g
단백질(22.3%) 13.38 / 60g
지방(23.5%) 11.74/ 50g
식빵
(1쪽, 40g)
111kcal
홀그레인 머스타드
(1큰술, 5g)
7kcal
키위소스(kiwi sauce)
(1회, 10g)
7kcal
노브랜드 베이컨
(2회, 42g)
28kcal
계란프라이
(1개, 46g)
89kcal
딸기
(1회, 60g)
16kcal
아메리카노
(1잔, 240ml)
4kcal
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