다이어트 식단
02월 20일( 저녁식사 320kcal)
살빼ㄹ거야꼭
- 2023.02.20 20:21
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저녁 320kcal 20:20
탄수화물(10.7%) 46.93 / 438g
단백질(23.3%) 18.67 / 80g
지방(19.8%) 13.27/ 67g
| 브로콜리무침 (1회, 65g) | 23kcal |
| 초고추장 (1종지, 10g) | 21kcal |
| [풀무원] 두부봉 치즈 (1개, 80g) | 84kcal |
| 계란장조림 (1개, 49g) | 78kcal |
| [요플레] 플레인 (1개, 85g) | 85kcal |
| 딸기 (1회, 110g) | 29kcal |
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