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다이어트 식단

02월 21일( 점심식사 144kcal)

다신등급

sun^^
  • 2023.02.21 12:54
  • 20
  • 0
점심 144kcal 12:53
탄수화물(7.4%) 21.10 / 287g
단백질(11.1%) 5.90 / 53g
지방(9.5%) 4.20/ 44g
두부조림
(1소접시, 25g)
 28kcal
무조림(식약차/대표)
(1회, 53g)
 25kcal
상추겉절이
(1회, 56g)
 22kcal
검은콩밥
(1공기, 55g)
 69kcal
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