다이어트 식단
02월 22일( 점심식사 377kcal)
sun^^
- 2023.02.22 13:14
- 14
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점심 377kcal 12:45
탄수화물(10.3%) 29.53 / 287g
단백질(66.2%) 35.09 / 53g
지방(33.0%) 14.52/ 44g
| 소고기 우둔살 (1회분, 100g) | 137kcal |
| 시금치나물 (1소접시, 55g) | 36kcal |
| 콩나물무침 (1소접시, 55g) | 26kcal |
| 배추김치 (1소접시, 63g) | 15kcal |
| 쇠고기안심 (1회분, 37g) | 56kcal |
| [오리온] 초코파이 (1/2봉, 15g) | 85kcal |
| 커피믹스 (1회, 9g) | 22kcal |
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