다이어트 식단
02월 22일(점심 322kcal)
말리는시누이
- 2023.02.22 16:54
- 203
- 1
식단하고 거의 거르지 않고 먹은 양배추...
밥을 먹게되면 대부분 곤약밥...
점심 322kcal 16:40
탄수화물(7.6%) 28.82 / 380g
단백질(49.5%) 34.66 / 70g
지방(14.1%) 8.19/ 58g
| [다신샵] 닭신 소스 닭가슴살 딥커리 (1회, 100g) | 110kcal |
| (한채원) 밥대신 75 칼로리 귀리 현미 곤약밥 (1개, 110g) | 75kcal |
| 양배추 (1/2회, 60g) | 14kcal |
| 토마토 (1개, 106g) | 14kcal |
| 새송이버섯 (1개, 60g) | 14kcal |
| 곰곰 우리콩두부 (1회, 75g) | 68kcal |
| [샘표]일편단심통들깨들기름 (3/4회, 3g) | 27kcal |
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사진이 너무 예뻐요 ㅎㅎ