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다이어트 식단

02월 23일( 아침식사 230kcal)

다신등급

장난이뚠뚠

  • 2023.02.23 09:52
  • 41
  • 0

320

아침 230kcal 09:51
탄수화물(7.5%) 29.00 / 385g
단백질(31.0%) 22.00 / 71g
지방(5.1%) 3.00/ 59g
다밀 뉴트리션 오곡맛
(1회, 40g)
150kcal
매일저지방우유
(1회, 200ml)
80kcal
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