다이어트 식단
02월 23일( 점심식사 186kcal)
지킬건꼭지키자
- 2023.02.23 13:01
- 19
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점심 186kcal 13:00
탄수화물(8.7%) 29.11 / 334g
단백질(22.1%) 13.47 / 61g
지방(3.7%) 1.90/ 51g
| 오징어찌개 (1/2인분, 87g) | 60kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 150g) | 49kcal |
| 쌀밥 (1/4공기, 52g) | 77kcal |
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