• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

02월 23일( 저녁식사 649kcal)

다신등급

파꾸

 1
  • 2023.02.23 21:28
  • 22
  • 0
저녁 649kcal 18:24
탄수화물(17.4%) 89.10 / 513g
단백질(51.8%) 48.73 / 94g
지방(13.6%) 10.61/ 78g
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스
(1포, 12g)
 50kcal
맛있닭 저염 스팀 닭가슴살
(1회, 100g)
 155kcal
[맛있닭] 닭가슴살 스테이크 갈릭맛
(1팩, 100g)
 140kcal
찐고구마
(1회, 200g)
 277kcal
방울토마토
(1개, 130g)
 20kcal
배추김치
(1소접시, 30g)
 7kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

30일 체지방 줄이기4일차 성공!

2023.02.23 조회수 : 24
다음글

피사가머고싶어 시켔는데 진짜맛있어요

2023.02.23 조회수 : 8
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 dory1014 상승
  2. 2 내인생첨일 상승
  3. 3 디룩디룩시러 N
  4. 4 몌몌몌몌 동등
  5. 5 소식하는유지어터 상승

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기