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다이어트 식단

02월 24일( 점심식사 748kcal)

다신등급

하하호맘
  • 2023.02.24 14:13
  • 27
  • 0
점심 748kcal 14:07
탄수화물(18.6%) 55.23 / 297g
단백질(95.6%) 51.61 / 54g
지방(115.9%) 52.15/ 45g
차돌박이
(1회, 100g)
 394kcal
쭈꾸미볶음
(1인분, 70g)
 73kcal
잡곡밥
(1공기, 100g)
 146kcal
돼지갈비
(1회분, 50g)
 104kcal
닭강정
(1인분, 10g)
 31kcal
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