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다이어트 식단

02월 24일( 점심식사 561kcal)

다신등급

sook112001
  • 2023.02.24 15:43
  • 64
  • 0
점심 561kcal 15:39
탄수화물(29.3%) 96.45 / 329g
단백질(33.9%) 20.31 / 60g
지방(23.1%) 11.53/ 50g
잡곡밥
(1공기, 200g)
 292kcal
된장찌개
(1/2인분, 100g)
 88kcal
양배추쌈
(1접시, 100g)
 131kcal
믹스커피
(1회, 100g)
 50kcal
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2023.02.24 조회수 : 15
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2023.02.24 조회수 : 108
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