다이어트 식단
02월 25일( 저녁식사 231kcal)
sun^^
- 2023.02.25 18:54
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저녁 231kcal 18:19
탄수화물(12.8%) 36.74 / 287g
단백질(17.7%) 9.38 / 53g
지방(12.0%) 5.26/ 44g
| 데친 브로콜리 (1회, 27g) | 8kcal |
| 파래무침 (1소접시, 30g) | 11kcal |
| 검은콩밥 (1공기, 41g) | 51kcal |
| 무조림(식약차/대표) (1회, 150g) | 72kcal |
| 양파 (1/2인분, 50g) | 17kcal |
| 식빵 (1쪽, 26g) | 72kcal |
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