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다이어트 식단

02월 25일( 저녁식사 569kcal)

다신등급

지킬건꼭지키자
  • 2023.02.25 23:35
  • 31
  • 0
저녁 569kcal 18:33
탄수화물(27.3%) 91.38 / 335g
단백질(44.0%) 26.87 / 61g
지방(21.3%) 10.86/ 51g
해물칼국수
(1인분, 250g)
 292kcal
[동원] 고추참치
(1캔, 60g)
 78kcal
된장찌개
(1/4인분, 50g)
 44kcal
쌀밥
(1/2공기, 105g)
 155kcal
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2023.02.25 조회수 : 14
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2023.02.25 조회수 : 24
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