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다이어트식 점심으로 먹고있어요. 회
hhk0323
- 2023.02.26 07:26
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다이어트식 점심으로 먹고있어요.
회사 냉동실에 넣어두었다가 전자레인지 3분이면 뚝딱 먹을수있어 너무나 간편합니다.
양이 많지 않아서 먹는동안 아주 천천히 먹어요. 그러면 포만감이 느껴집니다. 단백질이 적당히 들어서 따로 단백질 섭취하지 않아도 될듯한데. 저는 삶은 계란1개과 토마토1개를 같이 먹어요. 다이어트 성공합시다.
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