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다이어트 식단

02월 26일( 아침식사 918kcal)

다신등급

황선구
  • 2023.02.26 10:07
  • 25
  • 0
아침 918kcal 10:06
탄수화물(30.2%) 132.16 / 437g
단백질(37.8%) 30.26 / 80g
지방(44.9%) 30.06/ 67g
[오뚜기] 진라면 매운맛
(1봉, 120g)
 500kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
 68kcal
[뚜레쥬르] 연유바게트
(1/2개, 50g)
 285kcal
우유
(1컵, 100ml)
 65kcal
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